2024-2026年是“体重管理年”，健康体重成为社会关注的新焦点，大量减肥类保健食品不断进入大众视野。攸县市场监督管理局提醒消费者，在购买相关产品时谨防商家虚假宣传，科学减肥、理性消费、切勿盲从。

一、正确认识产品。减肥类保健食品的功能是通过调节机体代谢（如促进脂肪分解、增加饱腹感）辅助体重管理，不可替代科学饮食和运动。消费者应结合运动、规律作息和均衡饮食，多管齐下实现健康减重。

二、严选正规产品。购买减肥类保健食品时应选择信誉良好、证照齐全的正规商家（如大型药店、连锁超市、资质完备的电商平台），避免从流动摊贩、微信公众号和朋友圈等不明渠道购买，以防购入假冒伪劣产品。同时认清“小蓝帽”标志和批准文号，充分了解该产品的性能、副作用等信息后再作出决定。                   

三、警惕虚假宣传。对于一些网站、微商、网红鼓吹“百分百有效”“绝无毒副作用”“闪电减肥、暴瘦不反弹”等绝对化宣传的减肥保健品、药品等，消费者要提高警惕，以免受到商家的蛊惑致使自身利益受到损害。

四、依法维护权益。在购买减肥类保健食品时妥善保留好购物凭证。如发现产品存在质量问题、虚假宣传等违法行为，应及时拨打12315热线进行投诉举报。

作者：攸县市监局

责编：皮宇

来源：攸县融媒体中心

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